15.07.2026 r., godz. 10 – 12
Jak dogonić swój optymizm? Psychologia pozytywna w praktyce.
11.08.2026, godz. 11 - 13
Gdy relacje są na huśtawce… Wykorzystanie mindfulness w kontaktach interpersonalnych.
17.09.2026 r., godz. 10.30 – 12.30
Jak to wszystko ogarnąć? Mocne strony w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami.
Warsztaty odbywają się w CWiD UŁ, ul. Pomorska 152, Łódź (kameralne grupy – max. 10 osób)
Zapisz
Dodatkowo proponujemy:
- wsparcie w kryzysie samobójczym: tel. 690 694 351, czynny pon – czw w godz. 8.00-13.30
- indywidualne spotkania z konsultantem edukacyjnym
- indywidualne sesje rozwojowe z elementami coachingu
- asystenturę dla osób z niepełnosprawnościami/ szczególnymi potrzebami
- wypożyczalnię sprzętu specjalistycznego dla osób ze szczególnymi potrzebami
- wsparcie psychologiczne
- indywidualne sesje relaksacji
- trening uważności – mindfulness
- dostępność - wspieramy w dostosowaniu zajęć do szczególnych potrzeb w tym niepełnosprawności