W grudniu przygotowali艣my r贸偶ne mo偶liwo艣ci. Oto niekt贸re z nich:
- indywidualne spotkania z konsultantem edukacyjnym (acw@uni.lodz.pl)
- indywidualne sesje rozwojowe z elementami coachingu
- indywidualne konsultacje mindfulness (acw@uni.lodz.pl)
- profilaktyka i terapia uzale偶nie艅 (acw@uni.lodz.pl)
- asystentura dla os贸b z niepe艂nosprawno艣ciami/deficytami (acw@uni.lodz.pl)
- siatk贸wka na siedz膮co dla os贸b z ograniczon膮 sprawno艣ci膮 ruchow膮 (piotr.jaworowicz@uni.lodz.pl)
- wsparcie psychologiczne (acw@uni.lodz.pl)
- warsztaty i wyk艂ady psychoedukacyjne:
Jak uczy膰 si臋, 偶eby si臋 nauczy膰? Wyk艂ad nt. sposob贸w uczenia si臋.
Termin: 01.12.2022 r., godz. 12.30 鈥� 14.30
Forma: MsTeams
Mindfulness 鈥� trening uwa偶no艣ci i koncentracji.
Termin: 05.12.2022 r., godz. 13 - 15
Forma: stacjonarna - ACW, ul. Pomorska 152, 艁贸d藕 lub MsTeams
Sposoby radzenia sobie z niepokojem w sytuacjach akademickiej rzeczywisto艣ci.
Termin: 09.12.2022 r., godz. 9 鈥� 11
Forma: stacjonarna - ACW, ul. Pomorska 152, 艁贸d藕
Relaksacja, czyli jak odpoczywa膰 efektywnie?
Relaksacja w teorii: Czym jest? Jak dzia艂a? Co zrobi膰, 偶eby pomaga艂a w nauce?
Termin: 12.12.2022 r., godz. 14 鈥� 15
Forma: MsTeams
How to rest? Ways to reduce psychophysical tension (in English).
Date: 15.12.2022 r., 2 - 3 pm
Form: stationary at ACW U艁
Relaksacja w praktyce 鈥� 鈥濺elaksuj臋 鈥� nie stresuj臋鈥�!鈥�
Termin: 16.12.2022 r., godz. 14 鈥� 15
Forma: stacjonarna - ACW, ul. Pomorska 152, 艁贸d藕
Warsztaty realizowane s膮 w kameralnych grupach (max. 8-10 os贸b).
Na wszystkie dzia艂ania obowi膮zuj膮 wcze艣niejsze ZAPISY: beata.majcher@uni.lodz.pl
Dla os贸b maj膮cych trudno艣ci w dotarciu na zaj臋cia stacjonarnie istnieje mo偶liwo艣膰 zorganizowania wszystkich warsztat贸w r贸wnie偶 przez MsTeams. Specjalne potrzeby zwi膮zane z dostosowaniem zaj臋膰 z powodu niepe艂nosprawno艣ci/ deficyt贸w prosimy zg艂asza膰 przy zapisie.
Nie znalaz艂e艣/a艣 tego, co Ci臋 interesuje?
Je偶eli chcia艂by艣/chcia艂aby艣 wzi膮膰 udzia艂 w warsztatach/wyk艂adach/dzia艂aniach o tematyce innej ni偶 powy偶sza, podziel si臋 z nami swoimi pomys艂ami. Ch臋tnie przyjrzymy si臋 nim. Napisz e-mail: beata.majcher@uni.lodz.pl