91桃色

Maj贸wka z #osi臋dbaniem

Akademickie Centrum Wsparcia U艁 zaprasza student贸w i doktorant贸w do zadbania o siebie w procesie studiowania, zdobywania nowej wiedzy i nowych umiej臋tno艣ci pomocnych nie tylko w nauce, ale r贸wnie偶 w relacjach i utrzymaniu dobrej kondycji zdrowia psychicznego.

Opublikowano: 27 kwietnia 2022
Plakat promuj膮cy akcj臋 "Maj贸wka z osi臋dbaniem"

W maju Akademickie Centrum Wsparcia przygotowa艂o szereg dzia艂a艅 wspieraj膮cych. Poni偶ej niekt贸re z nich:

  • indywidualne spotkania z konsultantem edukacyjnym (zapisy: agnieszka.piestrzeniewicz@uni.lodz.pl
  • indywidualne sesje rozwojowe z elem. coachingu (formularz zg艂oszeniowy znajduje si臋 na stronie ) 
  • asystentura dla os贸b z niepe艂nosprawno艣ciami/trudno艣ciami (acw@uni.lodz.pl
  • siatk贸wka na siedz膮co dla os贸b z ograniczon膮 sprawno艣ci膮 ruchow膮 (piotr.jaworowicz@uni.lodz.pl
  • profilaktyka i terapia uzale偶nie艅 (acw@uni.lodz.pl)
  • wsparcie psychologiczne (acw@uni.lodz.pl
  • grupa wsparcia dla os贸b do艣wiadczaj膮cych trudno艣ci w radzeniu sobie z emocjami w procesie studiowania (acw@uni.lodz.pl)

Termin: 11.05.2022 r., godz. 13 鈥 15
Forma: stacjonarnie w ACW U艁, ul. Pomorska 152

  • warsztaty psychoedukacyjne: 

鈥濲estem tu, czy tam?鈥. Mindfulness w 膰wiczeniu koncentracji.
Termin: 10.05.2022 r., godz. 12.30 鈥 14.30
Forma: stacjonarnie w ACW U艁, ul. Pomorska 152 

Jak si臋 uczy膰, 偶eby si臋 nauczy膰? Sposoby na efektywn膮 nauk臋.
Termin: 12.05.2022 r., godz. 9 鈥 11
Forma: MsTeams

  • relaksacja 

Relaksacja w teorii. Czym jest? Jak dzia艂a? Dlaczego warto? Czy w og贸le warto? 
Termin: 13.05.2022 r., godz. 11 鈥 12
Forma: MsTeams

Relaksacja w praktyce. 鈥濶a zielonej 艂膮ce, czyli maj贸wkowy chillout"
Termin: 17.05.2022 r., godz. 14 鈥 15 
Forma: stacjonarnie w ACW U艁, ul. Pomorska 152

  • filmoterapia 鈥濷scar goes to鈥︹. Seans filmu 鈥濩hce si臋 偶y膰鈥, re偶. M. Pieprzyca

Termin: 21.05.2022 r., godz. 10 鈥 13
Forma: stacjonarnie w ACW U艁, ul. Pomorska 152 

  • warsztat rozwojowy

鈥濧sertywno艣膰, czym jest i jak j膮 praktykowa膰?鈥
Termin: 19.05.2022 r., godz. 10 鈥 12 
Forma: stacjonarnie w ACW U艁, ul. Pomorska 152 

Warsztaty, relaksacja, filmoterapia realizowane s膮 w kameralnych grupach (max. 8-10 os贸b).
Obowi膮zuj膮 wcze艣niejsze zapisy: beata.majcher@uni.lodz.pl 

Nie znalaz艂e艣/a艣 tego, co Ci臋 interesuje? 
Je偶eli chcia艂by艣/chcia艂aby艣 wzi膮膰 udzia艂 w warsztatach/wyk艂adach/dzia艂aniach o tematyce innej ni偶 powy偶sza, podziel si臋 z nami swoimi pomys艂ami. Ch臋tnie przyjrzymy si臋 nim. Napisz e-mail: beata.majcher@uni.lodz.pl

ul. Narutowicza 68, 90-136 艁贸d藕
NIP: 724 000 32 43
Adres do dor臋cze艅 elektronicznych (ADE): AE:PL-74796-17640-IHHIV-17
KONTAKT鈥嬧赌嬧赌嬧赌嬧赌嬧赌嬧赌

© 2009-2026, 91桃色