Cz臋艣膰 oficjalna
- Otwarcie Pikniku 鈥� godz. 10:00
Miejsce: schody do budynku T / w przypadku deszczu: parter budynku T - Kawa z Dziekanem 鈥� godz. 12:15
Miejsce: przy oczku wodnym / w przypadku deszczu: parter budynku T
Warsztaty
- Warsztaty 鈥濵ental Reset 鈥� jak wy艂膮czy膰 przebod藕cowanie i odzyska膰 koncentracj臋鈥� 鈥� godz. 10:00鈥�11:15 -
- To nie b臋dzie kolejny nudny wyk艂ad o 鈥瀌baniu o siebie鈥�. To praktyczne spotkanie o tym, dlaczego wsp贸艂czesny cz艂owiek jest ci膮gle zm臋czony mimo kawy, snu i wolnego czasu. Poka偶emy techniki wykorzystywane w treningu mentalnym, pracy ze stresem i metodzie鈥疭ilvy, kt贸re pomagaj膮 szybciej si臋 wyciszy膰, poprawi膰 koncentracj臋 i odzyska膰 kontrol臋 nad w艂asn膮 g艂ow膮. Bez pustych slogan贸w 鈥� konkret, praktyka i 膰wiczenia do wykorzystania od razu po wyj艣ciu z sali.鈥�
- Miejsce: sala C02
- Warsztaty 鈥濵贸zg na przeci膮偶eniu 鈥� jak stres i siedzenie niszcz膮 nasz膮 energi臋鈥� 鈥� godz. 11:45鈥�13:00 -
- Dlaczego po ca艂ym dniu siedzenia cz艂owiek jest bardziej zm臋czony ni偶 po treningu? Czemu coraz trudniej si臋 skupi膰, odpocz膮膰 i 鈥瀢y艂膮czy膰 g艂ow臋鈥�? To spotkanie poka偶e, jak stres,鈥痵ocial鈥痬edia, siedz膮cy tryb 偶ycia i ci膮g艂e napi臋cie wp艂ywaj膮 na cia艂o oraz psychik臋.鈥疨odczas warsztat贸w uczestnicy poznaj膮 proste techniki oddechowe, rozlu藕niaj膮ce i mentalne, kt贸re realnie pomagaj膮 obni偶y膰 napi臋cie i poprawi膰 funkcjonowanie na studiach oraz w pracy. B臋dziemy wykonywa膰 kr贸tkie, praktyczne 膰wiczenia mo偶liwe do wykorzystania nawet podczas przerwy od nauki, pracy przy komputerze czy przed wa偶nym egzaminem lub wyst膮pieniem.鈥�
- Miejsce: sala C02
- 鈥濼a艅czy膰 ka偶dy mo偶e鈥�! Muzyczny powr贸t do lat 90. z Ag膮鈥� (retro!)鈥� godz. 10:30鈥�12:00
- Radosne, integracyjne warsztaty taneczne dla ca艂ej spo艂eczno艣ci EkSocu 鈥� bez oczekiwa艅, bez oceniania i bez konieczno艣ci umienia ta艅czy膰. W taneczny ruch wprowadzi Was Aga, kt贸ra od 4 lat regularnie praktykuje taniec intuicyjny. Poruszymy si臋 do muzyki inspirowanej latami 90., pobawimy swobodnym ruchem i prostymi uk艂adami 鈥� uk艂ady oczywi艣cie dla ch臋tnych. Potrzebny b臋dzie lu藕ny str贸j sportowy a la lata 90. Liczy si臋 energia, luz i wsp贸lna zabawa w rytmie 鈥濨ack to 90s鈥�.
- Wst臋p wolny, bez zapis贸w
- Miejsce: sala T301
Strefa rozwoju
- Oprowadzanie po wystawie prof. Krzysztofa Koneckiego 鈥� start godz. 11:15,
Miejsce: parter budynku T - Strefa Park贸w Krajobrazowych Wojew贸dztwa 艁贸dzkiego - godz. 10.00 - 15.00.
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - #EkSocCzyta 鈥� Literatura Faktu na EkSocu 鈥� godz. 17:00,
Miejsce: Biblioteka Wydzia艂u
Strefa relaksu
- Polak na wakacjach (retro!) 鈥� wyjazd maluchem 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - DJ Fagot na 偶ywo - muzyka lat 90. (retro!) 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - 尝别偶补办颈 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: przy sto艂贸wce / w przypadku deszczu: parter budynku T - Hamaki 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: patio mi臋dzy budynkami A, B, C i D - Apiterapia (SKN Spatium) 鈥� godz. 11:00鈥�13:00
Strefa kreatywna
- Malowanie kubk贸w i toreb (SKN Forecast) 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - Bransoletki przyja藕ni (SKN Forecast) 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - Plecenie warkoczyk贸w i malowanie w艂os贸w (SKN Login) 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - Modelowanie balon贸w (SKN Paradygmat) 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - Malowanie p艂yt CD (SKN Paradygmat) (retro!)鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - Projektowanie muralu (WRSS) 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - Zaprojektuj blok z lat 90. (SKN Spatium) (retro!) 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - Makija偶 retro i malowanie na sk贸rze
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T
Strefa sportu
- Dmuchane atrakcje 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: parking studencki przed budynkiem E - 笔颈艂办补谤锄测办颈, ping-pong, badminton i 办辞蝉锄测办贸飞办补 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: obok wiaty rowerowej - Strefa Saltos
Miejsce: parking studencki przed budynkiem E - Naprawa rower贸w (SKN Spatium) - godz. 11.00 - 15.00
Miejsce: wiata rowerowa
Strefa zabawy
- Fotobudka AI 鈥� (retro!) 鈥� godz. 10:00鈥�14:00
Miejsce: parter budynku T - Belgijka (SKN Progress) - godz. 11:15 i 13.00
Miejsce: zbi贸rka ko艂o DJki - Guma do skakania (SKN Progress) (retro!) 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - 鈥濱d藕 na ca艂o艣膰鈥� i kalambury (SKN Progress) (retro!) 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - Gra w gor膮ce krzes艂a (SKN Inwestor) 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - Gra w klasy 鈥� retro oraz gra w kapsle 鈥� retro (SKN Inwestor) (retro!) 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: patio mi臋dzy budynkami A, B, C i D / w przypadku deszczu: parter budynku T - 鈥濲aka to melodia?鈥� 鈥� (SKN Inwestor) (retro!) 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - Gigagry 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: patio mi臋dzy budynkami A, B, C i D / w przypadku deszczu: mi臋dzy budynkami C i T - Kaczuszki za gad偶ety (WRSS) 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: teren Wydzia艂u - 鈥濸rzypnij ogon Tofikowi鈥� (SKN Decyzje Finansowe) 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - Ko艂o fortuny (SKN Decyzje Finansowe) 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - 鈥濩o to za miejsce? Polska lat 90.鈥� (SKN Spatium) 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - Kalambury 鈥濩z贸艂ko鈥� (SKN Login) 鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - Awantura o kas臋 (SKN Equilibrium) (retro!)鈥� godz. 10:00鈥�15:00
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - Gra terenowa (SKN Social Force) 鈥� godz. 10:00鈥�14:30
- Studenci b臋d膮 mogli w grupach (maksymalnie 5 osobowych) wzi膮膰 udzia艂 w grze terenowej - zarejestrowa膰 mo偶na si臋 wcze艣niej za pomoc膮 formularza dost臋pnego na Instagramie SKN Social Force lub przy punkcie startowym podczas HelloEksoc. Gra polega na tym, 偶e na wydziale rozstawione s膮 stanowiska z r贸偶nymi zadaniami, zar贸wno na szybko艣膰, spostrzegawczo艣膰 jak i logiczne my艣lenie. Na ca艂膮 gr臋 grupa ma maksymalnie godzin臋 i wyruszaj膮 w poszukiwaniu stanowisk z zadaniami. Na ka偶dym z nich otrzymuje si臋 punkty za wykonanie zadania oraz dodatkowym bonusem jest czas - im szybciej zako艅czy si臋 gr臋 tym wi臋kszy bonus trafia na konto grupy. O zako艅czonym zadaniu 艣wiadczy膰 b臋dzie uzupe艂niony dzienniczek punkt贸w z ka偶dego stanowiska i powr贸t do startowego stanowiska.
- Gra ko艅czy si臋 o godz. 14:00, a o 14:30 planowane jest wr臋czenie nagr贸d.
- Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T
Strefa gastro
- Drink bar (SKN Real Estate) 鈥� od godz. 10:00 do wyczerpania zapas贸w
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T / w przypadku deszczu: parter budynku T - Saturator (retro!) 鈥� od godz. 10:00 do wyczerpania zapas贸w
Miejsce: mi臋dzy budynkami C i T - Wata cukrowa, popcorn i kr臋cone ziemniaczki 鈥� godz. 10:30鈥�12:30
Miejsce: parking wzd艂u偶 ul. Rewolucji 1905 r. - Zapiekanki i hot dogi 鈥� od godz. 13:00 do wyczerpania zapas贸w
Miejsce: przed sto艂贸wk膮 (budynek C)